我校举办《老年人颈椎病、膝关节炎的预防与治疗》专题讲座 来源:教务处 作者:林广仁 时间:2018年10月22日 09:07

文:林广仁    图:马建强

颈椎病、膝关节炎发生的原因是什么?为什么中老年人易患颈椎病、膝关节炎等骨关节病? 骨关节病如何预防与治疗?这些问题深深困扰了不少中老年患者。为了普及颈椎病、膝关节炎等常见骨关节病的预防知识,使老年学员们掌握正确的保健方法,1019日上午,厦门老年大学邀请全国脊诊整脊技术委员会副主任委员、厦门市康复医学会理事、厦门医学院康复教研室主任、主任医师、副教授付铁彦到校作了一场题为“老年人颈椎病、膝关节炎的预防与治疗”的专题讲座,吸引了近两百名老年学员们前来参加。

付铁彦老师用通俗易懂的语言详细介绍了颈椎病和膝关节炎的定义、发病原因、主要类型,让大家对如何预防颈椎病和膝关节炎有了更全面更深入的了解。对于颈椎病的预防,付老师给出的建议是保持正确的姿势、选择合适的颈椎保健枕、注意防寒保暖、提倡科学运动、采用导引与普拉提等方式运动康复。对于膝关节炎,则可以根据实际症状采取休息、热疗、冷疗、恢复肌力练习和减轻关节负担等方式进行康复。课上,付铁彦老师还与学员进行互动,讲解示范缓解颈椎病和膝关节炎的推拿按摩方式和保健运动操。

讲座通俗易懂,深入浅出,具有很强的针对性,受到了老年学员的热烈欢迎。A101多功能厅座无虚席,除了一百多个固定座位,连过道里挤出来的几十个加座也坐满了,但这仍满足不了热情的学员,还有部分学员站在门口听完了整场讲座。课后,学员们意犹未尽,纷纷上前向付老师请教相关治疗和预防知识。



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